Category: स्वास्थ्य

हेल्थ डेस्क। मासिक धर्म के दौरान, महिलाओं के शरीर में बहुत सारे परिवर्तन होते हैं जिसकी वजह से नमें कई मानसिक और शारीरिक बदलाव को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।पीरियड्स के दिनों में पेट के निचले हिस्से में दर्द, कमर में दर्द और स्तनों में तनाव हो जाता है। अगर आप मासिक धर्म के दौरान इन सभी दिक्कतों को कम करना चाहती हैं तो आपको कुछ विशेष प्रकार के फूड्स का सेवन करना चाहिए। ये फूड्स निम्न हैं:1. सेब – सेब में ऐसे कई गुण होते हैं तो…

  हेल्थ डेस्क। पेड़-पौधों में भी सेक्स बढ़ाने वाली खूबियां होती हैं। शतावरी का पौधा उत्तर भारत में अधिक पाया जाता है। इसकी जड़ औषधि की तरह इत्तेमाल की जाती है। इसके इस्तेमाल से शरीर में बल और वीर्य बढ़ाता है। यूं तो शतावरी स्त्री व पुरुष दोनों ही के लिए उपयोगी और लाभप्रद है लेकिन स्त्रियों के लिए विशेष रूप से गुणकारी व उपयोगी होती है।शतावरी एक ऐसी औषधि है जिसे कई रोगों के इलाज में उपयोग किया जाता है, खासतौर पर सेक्स शक्ति को बढ़ाने में इसका विशेष…

  हेल्थ डेस्क। अमेरिका के लोगों की सेक्स में दिलचस्पी घट गई है। जर्नल आर्काइव्ज़ ऑफ सेक्शुअल बिहेवियर में पब्लिश हुई एक नई स्टडी में इस बारे में बताया गया है। इस स्टडी के मुताबिक एक अमेरिकी अडल्ट 1990 में जितनी बार सेक्स करता था उसकी तुलना में साल 2014 में अमेरिकियों द्वारा सेक्स करने में नौ गुणा कमी आयी है। 1990 की शुरुआत से साल 2000 के बीच अमेरिकन्स एक साल में 60 से 65 बार सेक्स करते थे। लेकिन 2002 के बाद सेक्स में अमेरिकियों की दिलचस्पी कम…