खाइये ये 7 चीजें, बढ़ाइये सेक्स पावर

हेल्थ डेस्क। कई बार सेक्स पावर बढ़ाने के लिए पुरुष नीम-हकीमों के चक्कर में पड़कर अपना शरीर खराब कर लेते हैं जिसकेे चलते उनका वैवाहिक जीवन भी नष्टï हो जाता है। आइये हम बताते है घरेल नुस्खों की जरीये किस प्रकार अपनी सेक्स पावर को बढ़ा सकते है-
1. कद्दू और सरसों के बीज- कद्दू और सरसों के बीज सेक्स पावर को बढ़ाते हैं। यह नुस्खा हर्बल भी है, जिससे किसी भी तरह के नुकसान की भी आशंका नहीं रहती।
2. मक्का- सेक्स लाइफ को खुशनुमा बनाने के लिए मक्का भी फायदेमंद होता है। इसमें रिच विटमिन बी होता है, जो ऊर्जा का लेवल बढ़ा देता है।
3. मीट- बीफ और पॉर्क खाने से भी सेक्स पावर में इजाफा होता है।
4. केला- केले में विटमिन बी की अच्छी-खासी मात्रा होती है। इसे नियमित लेना शुरू करें, असर जल्द देखने को मिलेगा।
5. कोको- कोको या रॉ चॉकलेट खाने से भी आप अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकते हैं।
6. ड्राई फ्रूट्स- ड्राई फ्रूट्स खाने से भी आपकी बेड लाइफ में चुस्ती-स्फूर्ति आती है।
7.अजमोदा- खुराक में अजमोदा इस्तेमाल करने से सेक्स लाइफ ऊर्जावान रहती है।