Category: स्वास्थ्य

हेल्थ डेस्क। हाल में हुए शोध में रेड वाइन और मूंगफली के सेवन के फायदे का पता चला है। टेक्सास के ए एंड एम हेल्थ साइंस सेंटर कॉलेज ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में पाया है कि रेड वाइन, मूंगफली और लाल अंगूर में ऐसे तत्व हैं जो बढ़ती उम्र में याददाश्त कम नहीं होने देते हैं। शोधकर्ताओं का दावा है कि रेड वाइन और मूंगफली में रिजर्वेराट्रॉल नामक एंटीऑक्सीडेंट है जो याददाश्त को बनाए रखने के लिए जरूरी है। शोधकर्ता अशोक शेट्टी के अनुसार इस शोध से…

हेल्थ डेस्क। एक स्टडी के अनुसार दिन में यौन संबंध बनाने के लिए दोपहर 3 बजे का वक्त सबसे अच्छा होता है। इस वक्त आप और आपकी पार्टनर एक दूसरे की जरूरत को पूरा करने के लिए सबसे ज्यादा तैयार होते हैं। 3 बजे महिलाओं में कार्टिसोल हार्मोन का स्तर सबसे ऊंचा होता है जो उन्हें ज्यादा अलर्ट और एनर्जेटिक बनाता है। इसी वक्त पर पुरुषों में ऐस्ट्रोजन का स्तर काफी ऊंचा होता है जो उन्हें यौन संबंधों के दौरान भावनात्मक रूप से जुडऩे में ज्यादा मदद करता है। एक…

हेल्थ डेस्क। स्वस्थ शरीर के लिए पाचन का सही होना जरूरी है। यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो शरीर में कई तरह की समस्याएं सामने आती हैं। मसलन गैस्ट्रिक, एसिडिटी, कब्ज, डायरिया, अपच, बदहजीम आदि। कुछ घरेलु नुस्खों को अपनाकर पेट को गैस और अपच से छुटकारा दिला सकते हैं। खाना खाने के बाद कुछ चीजों के सेवन से पाचन में काफी सहायता मिलती है। साथ ही, ये माउथ फ्रेशनर का भी काम करता है। -एक कप पानी में सौंफ, इलायची और अदरक व एक चुटकी हींग…

हेल्थ डेस्क। एक रिसर्च में ये बात सामने आई है कि सेक्सुअल एक्टिविटी और पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द के बीच संबंध है। द हेल्थ साइट की खबर के मुताबिक, पेल्विक पेन, गर्भधारण में समस्या और माहवारी के दौरान दर्द का संबंध सेक्सुअल एक्टिविटी से जुड़ा हुआ है। एक रिसर्च में पाया गया कि एन्डोमीट्रीओसिस के विकास और सेमिनल फ्लूड के संपर्क में आने से 10 फीसदी महिलाएं रिप्रोड्यूक्टिव समय में प्रभावित होती हैं। ऑस्ट्रेलिया की यूनिवर्सिटी के को लीड ऑथर जोनाथन का कहना है कि लैबोरेट्री में स्टडी…

दुबली पतली लड़कियों को रोज़ किसी ना किसी के सामने उपहास का शिकार बनना पड़ता है। अगर शरीर मोटा है तो दिक्कत और अगर शरीर पतला है तो उससे भी ज्यादा दिक्कत। दुबली लड़कियों पर ना तो कपड़े फिट होते हैं और ना ही उनका फिगर आकर्षक दिखता है। जिन लोगों के शरीर का वजन कम होता है वे अक्सर बाजारू दवाइयां और पावडर पर विश्वास कर बैठते हैं। मगर इसका भी उन पर कोई असर नहीं दिखता। अगर आप बहुत ज्यादा पतली हैं तो आप नीचे दिये गए नुस्खों…