विटामिन डी की गोलियां बढ़ाती हैं कलेस्ट्रॉल

Vitamin-D
हेल्थ डेस्क। रिसर्च में सामने आया है कि टीनेजर्स को ज्यादा विटामिन-डी की गोलियां देने से उनका कलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाता है। इससे वे मोटे होते चले जाते हैं। एक भारतीय अमेरिकी डॉक्टर की टीम ने यह रिसर्च की है।
विटामिन-डी का मुख्य स्रोत सूर्य की रोशनी है। इसकी कमी से शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है और हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। इसीलिए बच्चों को विटामिन डी की गोलियां देने का चलन बढ़ गया है। मायो क्लिनिक चिल्ड्रंस सेंटर की डॉक्टर सीमा कुमार ने विटामिन-डी की गोलियों के प्रभाव पर रिसर्च की है। इसमें पाया गया कि इससे कलेस्ट्रॉल बढ़ता है। साथ ही ये गोलियां हर्ट की सेहत बेहतर करने में भी मददगार नहीं होती हैं। न ही डायबीटीज के रिस्क को कम करती हैं। डॉक्टर कुमार के मुताबिक लगातार तीन महीने तक कई बच्चों को विटामिन-डी सप्लिमेंट देने के बाद उनके बॉडी वेट, मास इंडेक्स, कमर की नाप, ब्लड प्रेशर और ब्लड फ्लो में कोई बदलाव नहीं आया।